朝の「5分」があなたの一日を変える

🌸皆様、こんにちは!英語学習者の皆様を陰でこっそり応援している、英検1級、準1級コーチのYumikoです。 あっという間にお盆も過ぎ、8月も後半になろうとしています。夏を楽しめていますか?😊
私は、久しぶりに次女が県外から帰省し、家族4人そろう時間がたくさんあって、「みんな一緒って、幸せ✨✨」と、しみじみ感じた夏でした。先ほど、娘を再び送り出しすため、駅に送って来たところです。

さて、皆様の夏はどんな夏でしたか?(ってまだ終わってないけど💦) 十分楽しめていますか?
地震が起きたり 台風が 首都圏を直撃したり、心配なことも多い夏でしたね。 被害が大きくなかったことを祈るばかりです。
学習面はいかがでしたか? 計画通りに進んだ方、 ご家族やお子さんの食事作りに忙しく、計画通り進まず、焦った気持ちを抱いた方も多いかもしれません。

でも、どれも とても大事な私たちの仕事ですよね。😊✨✨✨

「子供たちの食事作るのめんどくさ~い!」と思ったこと、私も多々ありますが、それは私にしかできない仕事で、 とても意義あることだな、と考えると、めんどくささも消え、 子供たちの「美味しい!」という声や、嬉しそうな顔を見ると、それだけで元気をもらった記憶があります。
とはいえ、やはり学習時間や自分の時間が取れないとジレンマを感じますけどね😊💦💦

先日、インスタライブで、自分のノート作りや学習方法について シェアをさせていただきました。 とてもたくさん反響をいただき、ありがたい限りです。 「同じノートを買いました!」とおっしゃって下さった方もいらして、こうした、長年、時間をかけて作り上げた自分の工夫が、どなたかのお役に立てるのであれば、今後も少しずつ、シェアさせていただきたいな、としみじみ感じさせていただきました。ご覧くださった方々、ありがとうございました😊
ご覧になっていなくて、ご興味あられる方がいらっしゃいましたら、もしよろしければ インスタのライブもご覧くださいね!↓↓↓

私が朝起きて、まず顔を洗って歯を磨いて、それからいの一番に

「5分で行うこと」

をシェアします。

この5分が、私の一日のカギを握っています。それは

「仕事」と「学習」、今日やることの順番を決める

ことです。めちゃくちゃシンプル。でも、やるのとやらないのとでは、一日の生産性が全く違います。もしされたことがなければ、だまされたと思って、一度、されてみてください。で、合わなかったら辞めてください(笑)。これ大事です。それぞれに合った方法がありますからね!

他の人の方法の鵜呑みは禁物です。

ご自分で研究を続けていくことでしか、「ベスト」は探せない、と感じています。もちろん、コーチとして、そのおお手伝いはさせていただきますが😊

では実際に、 自分の方法をシェアします。

まずは 「今日の学習の順番を決める」ということからスタートします。

皆さんもご経験があると思いますが、計画していた学習がなかなか終わらなかったということも よくありますよね。
そこで私がしているのは、前日にできなかった学習タスクを、 次の日にまず行う学習に位置付ける、ということです。
そうすることで学習の偏りがなくなります。 昨日の学習メモの 部分を見れば、何が終わっていないのか 一目瞭然です。
次の日はその学習 タスクから行えば、  4技能、 まんべんなく学習することができます。 

もう一つ、私が工夫しているのが、 次の日に必ずやりたい学習タスクに何かしらのマークをつけ(私は★マーク)、 必ずその学習タスクは次の日に行うということです。

自分の場合、 例えば ライティングは3日に分けて行います。 その学習方法に関してもインスタで以前にご説明してありますのでよろしければご覧ください。

この場合、1日目は「ライティングを ただ 書く」、 2日目に「訂正を行う」、3日目に「何も見ずにもう一度書く」、という時間が必要になります。この3つのフェーズが途中で途切れてしまうと、学習効果も下がってしまいます。 この3つの段階は、 連続した3日に分け必ず行いたいので、忘れないよう印をつけ、 必ず次の日の学習タスクに組み込みます。

実際の自分の学習メモです!

こうすることで、

まんべんなく様々な学習を網羅でき、 しかも

自分がしたい学習は必ず タスクに入っているという状態に持っていくことができます。

次に、しなければならない細々した仕事も、メモ欄に書いておきます。
私の場合、 教材作成や 受講生の方のライティング 訂正、 スピーキング 訂正、 各種連絡、 SNS投稿などがあります。
1つ1つが時間を要する作業なので、毎日少しずつ時間を区切り、 これらのタスクに時間を当てています。
30分は ライティング訂正、 30分はブログ更新、のように、毎日少しずつ作業進めることで、途切れずに時間を要する作業もこなしていくことができています。
以前 インスタライブでお話ししたり、 投稿にあげてもいますが、1日という時間は限られています。
学習にしても仕事にしても、1日に使える時間をうまく自分でコントロールしていくことが、学習さらには仕事の成功につながると思っています。

こちら、わたしの「色々メモ(仕事中心)」です。終わってないのばっかり😊💦

この「朝の5分」があるのとないのとでは、本当に一日の仕事や学習の効率が違ってきます。

もしご興味あられる方は、されてみてくださいね!

「長く英語学習を続けていきたい」という方に、役立つかもしれない情報でした😊

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